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从知道怀孕就开始为了迎接这个新生命做准备，但是即使准备了好几个月，在住院的时候，仍感觉有不少东西遗漏。

回忆几个月前生孩子住院，我记忆最深的是生之前的前两个晚上十二点多开始我一边阵痛地嗷嗷叫，一边肚子又饿得咕咕叫。如果问我生孩子最需要带什么，对我来说第一个就是把吃得准备好。

以下是分享自己生孩子住院都准备了哪些东西。

食物

面包、饼干、巧克力、牛奶、水果、小包榨菜（医院的菜可能需要点榨菜才下饭）、功能饮料等。

疫情期间（疫情这几年），医院防控比较严格，大部分医院住院的病人有且仅可有一位陪护，且陪护人员不能出住院部。

无论是孕妇还是产妇都是非常容易饿的，但医院的饭菜又是准时准点，有可能这顿刚吃完没多久就饿了，而下一顿还要等好几个小时，这个时候拥有面包和牛奶就尤其重要，既可以充饥，又可以补充营养。牛奶建议带奶粉，条件允许的话，带点水果。

一次性用品

一次性马桶垫：

必备。住院三天至少准备20片。

医院的住院部除了vip病房，基本都是双人间或者三人间，甚至还有四人间。人员混杂，产后虚弱要对自己的卫生负责。

一次性内裤：

必备。住院带6-8条，买20-30条，月子里会用到。

无论生之前的内检还是生之后的恶露排出都很容易弄脏内裤，而医院的条件，不太适合清洗和晾晒衣物。准备一次性内裤，方便又干净。

当然别忘记给陪护的老公也准备几条。

刀纸、产褥垫

必备。

生孩子基本上都会用上的两件东西，不过生之前最好跟医生确认一下，因为有些医院会提供，有些是需要自己准备的。

我生孩子的时候没有用上刀纸，产褥垫用了很多。

生孩子的时候用150*90的，大概6片，内检的时候用60*90的，大概8片。

多买了没关系，以后可以剪下来给宝宝当隔尿垫用，少买了也没关系，医院的超市一般都有卖，不够用临时买也来得及。

各种型号的卫生巾：

必备。

产妇卫生巾或计量型卫生巾（多个计量秤，可以称恶露的重量）。最好准备4-6片，可自由调节松紧带的裤型。进待产室就需要穿上，免穿内裤，方便内检。

加长款夜用卫生巾，普通夜用，日用卫生巾（3-5包）

恶露在生完孩子之后的前两天比较多，之后会越来越少，所以小号的卫生巾就用上啦！

如果生之前有见红，也需要用上日用的卫生巾。

排恶露让我知道，孕期10个月节省下的卫生巾都是要还的。

抽纸、卫生纸、湿巾纸、棉柔巾

可备。

可以少备一点，医院的超市有卖。

方便袋

可备。用来装换洗的衣物或垃圾。

一次性纸杯、吸管

可备。

用来喝水或刷牙。可用吸管杯替换。

生活用品

衣物：

必备。

月子服，内衣，出院时穿的常服。

妈妈要多准备几套月子服。产后身体比较虚，流汗较多，汗湿了需要及时更换衣服，以防受凉。

还需要准备一套出院时穿的衣服，根据季节挑选，挡风就行。

另外可准备一件睡裙，进产房之后穿，避免裸着的尴尬。

鞋子：

必备。

包跟鞋（月子鞋），拖鞋。

月子帽：

普通的帽子即可。

脸盆

必备。

至少准备两个盆，用来洗屁屁和洗脚。

产后每天都需要用温凉的白开水清洗屁屁3-5次。

在医院可每天用热水泡泡脚，一方面对产妇比较好，另一方面保持卫生，可防止真菌感染。很多妈妈表示因为产后住院时天天穿袜子又没有每天洗脚，所以有了脚气。

牙膏、牙刷、护肤品

必备。

生孩子坐月子也是需要刷牙洗脸的。牙刷最好用软毛牙刷，防止牙龈出血。

梳子，橡皮筋

可备。

吸管杯(秋冬可备带吸管的保温杯)

必备。

在产床上喝水的时候用，比用杯子+吸管方便。

饭盒（包括筷子，勺子，洗洁精）

备3-4个，用于在医院打饭打菜，虽然医院的饭菜没有什么味道，但比盒饭好吃，又比外卖健康（疫情防控期间，外卖不一定能送到医院）。

妈妈必备

吸奶器

产后两天就会出现生理性胀奶，那时候宝宝还不太会吸吮，需要及时用吸奶器吸出来。

我当时没有这个意识，没有准备吸奶器，胸部因胀奶大了至少两倍，我生孩子阵痛都没有哭，但是医院护工帮我通乳的时候，痛到眼泪掉了下来。

羊脂膏

选用的美德乐羊脂膏，乳头皲裂涂上效果很好，不过每次喂宝宝前需用清水洗干净。

乳盾

过渡作用，可以减轻乳头皲裂时宝宝吸吮带来的痛苦，也有助于帮助宝宝吸吮。

住院必备

手机，充电器，身份证，医保卡，结婚证，孕育手册，产检单，24小时核酸证明等。

网上也可以买一套的待产包，不用自己一一准备。网上的待产包东西也比较齐全，但是一次性的用品可能数量并不够，仍需要自己额外购买。无论哪一种，都需要提前一个月来准备，因为宝宝的出生可能是突然的，只有5%的宝宝是按照预产期出生的。宝宝出生前，妈妈和家人一定要做好准备。

后面还会分享待产包——宝宝篇。有兴趣的妈妈们可以关注一下。

作者介绍：

沐夏浅浅：新手宝妈，分享带娃经验，记录美好生活

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